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南宁去哪里可以做产后修复,费用合理

来源:网络整理   时间:2022-05-21 03:35:37   浏览:147

南宁哪里以做产后修复费用合理?女性的盆底肌就像一张“吊网”,紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官,固定其正常位置,并具有多项生理功能:如控制排尿、排便,维持阴道的紧缩度等。但很多女性怀孕生儿育女后就会出现松弛的情况,若女性盆底肌松弛影响大,因此产后盆底修复不可忽视。

南宁哪里以做产后修复

南宁华夏医院设有专门的女性产后康复科,产后漏尿可通过专业的产后盆底肌康复训练来进行调理。盆底肌一般是按照5~10次一疗程,具体也需结合程度,根据情况来调整。费用是按疗程来的,几百到几千块不等。

产后修复注意事项及方法

产后妈妈在进行盆底肌训练前,应该在产后42天检查后,子宫恢复良好、无感染的症状,以及及时进行盆底肌肉的检测,明确无损伤程度的情况下,循序渐进地进行锻炼。

①可以借助仪器感受并学会收缩--放松盆底肌肉,南宁妇幼保健院医院,学习识别并有意识地控制盆底肌,掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。

②产妇可在医生专业指导下,练习一些有针对性的动作,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。

③训练盆底肌要达到相当的训练量才能有效,可参照以下方法实施:提肛运动保持2-6秒,松弛休息2-6秒,如此反复10-15次,每天坚持练习3-8次。

温馨提示:为了方便患者就诊,医院开通了网上免费咨询预约挂号服务,有需要的患者可直接在线预约,来院后直接就诊,节约排队等候的时间。

(责任编辑:南宁华夏医院)

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