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南宁医院妇科医院:做盆底肌康复有用吗

来源:网络整理   时间:2022-05-16 22:01:27   浏览:91

南宁医院盆底康复有用吗?产后盆底康复训练也是近年来才在国内兴起,但普及程度还不高,也有不少女性对其持质疑态度,有没有必要做盆底肌恢复?多久能看到效果?下面一起来了解下。

有没有必要做盆底肌恢复?

盆底肌修复是产后修复的一种,相对于产后健身、恢复身材,盆底肌修复是非常有必要的,由于生产对女性的盆底肌产生了非常大的伤害,有的宝妈怀孕的时候就已经开始进行盆底肌训练了,可见盆底肌对女性有多重要。

无论是顺产还是剖腹产都会使盆底肌变得松弛,顺产会更加明显一些,且年龄越大会越明显。盆底肌松弛会对身体有很多的影响。

例如阴道松弛会严重影响到夫妻性生活,还会导致压力性尿失禁(如打喷嚏漏尿),容易造成各种妇科疾病,严重者还会造成子宫等器官的脱落,所以产后一定要进行盆底肌修复。

多久看到明显效果?

事实上每个人的盆底状态、身体素质、生活习惯、治疗方式都不同,所以无法准确预测每一个人的恢复时间以及恢复程度。盆底康复的疗效取决于妈妈们的症状及损伤程度,以及康复过程中的依从性等相关因素。

妈妈们无论是症状比较轻微还是比较严重,都建议在专业场所做完盆底康复后,回家也要坚持训练,南宁生小孩南宁哪家医院好,双管齐下,效果更佳。南宁华夏医院有专门的的产后康复科,如需就诊可提前咨询预约。

(责任编辑:南宁华夏医院)

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