第七十七章、初次炼气

第二天，当清晨第一缕光线透过窗户照到江武的脸上时，他便醒了。

将昨天柳原送过来的鹤衫袍穿上，活动两下，发现极为合体舒适。

水草早早打了一盆水放在他房间，洗过脸，江武便重新将斗笠戴上，遮住容颜。

水草则把脸盆端到一旁。

院子里，小胖子正拿着扫帚跑来跑去的清扫着不多的灰尘。他此时已经累得满脸通红气喘吁吁，一身的肥肉随着他的跳动不住的颤抖，像要随时脱离他的身体。

江武笑着点了点头，便走进亭子，吃起水草端来的饭菜。

用过早膳，江武便重新走进书房，拿起那本《鬼蛇吐息功》看了起来。

那本《铁拳》倒是先搁置在了一旁。

《鬼蛇吐息功》上不仅有文字，还有图谱，上面描绘着气流从口鼻中进入喉咙直到在胸肺挤压后生出灵元到达丹田再被吐出的整体路线。清晰无比，也形象至极。

可惜的是江武吃了淬体丹，直接突破了淬体境，内脏倒是没炼，也因此对于怎样活动内脏压缩空气一道一窃不通，这倒是让他颇为头疼，恐怕要浪费一点时间，慢慢摸索了。

不过在练习《龙腾九天拳》时，随着身体的运动以及一些小速度的扭曲，加上适当的呼吸，内脏倒是不像平常人那样不宜收缩扩张。所以只要抓住练习龙腾九天拳内脏变化时的那种感觉，想要学会吐纳之法，倒也不难。

仔仔细细将《鬼蛇吐息功》里的文字逐字观看逐句咀嚼之后，江武便将吐纳时的要领领会贯通了。

先呼吸空气，然后压缩扩张肺部挤压空气逼出其中的灵气，使灵气进入体内化为灵元，最后将废气吐出，长此以往，体内灵元就会越来越多。灵元在体内会自动洗涤身体，使身体达到纯净无污的程度，同时聚于丹田，内缩成丹，外扩冲脉。修为越高，灵元洗涤的越透彻，最后可以直接易经伐髓，使肉体达到另一个巅峰。

其要领，即呼吸要轻，空气入体要缓，到达内脏时挤压要重，吐出废气时要舒。

这几个要领一一领悟，再亲身体验，便行了。

不同的呼吸吐纳之法的不同之处，在于体内内脏的变化，几缩几扩重缩轻缩还是重扩轻扩的区别。云宗派是修道界正道第一大派，炼气之法自是一流，这倒无需怀疑。剩下的，就要看炼气者自己的悟性了。

江武放下心法（fa)功本，闭上眼睛细细领悟一番回忆一番，再翻开看了一遍，确认无误之后，便将书放下，走出了院子。

山明水秀，灵秀之地。

灵气多者，乃山上、水边、丛林、植物之间。

站在高山之上，更接近太阳月亮，也能更好的吸收天地精华。屋子里空气不流通，灵气稀薄，所以他走到院子之中，坐于地上，准备炼气。

只是时值秋季，万物皆枯，空气中的灵气，自也少了许多。好在云宗派占地广阔，经冬不衰的植物颇多，空气中的灵气相比于其他地方，要浓厚很多。

这也给江武，提供了一个好的炼气环境，若是在青龙府，是万万没有在这高山大川之中炼气来得舒服的。

小胖子还在不停地奔波，水草坐在亭子之中一会儿看看这一会儿看看那，目光在两个爷们的身上徘徊，倒也清闲。看着总算“懂事”知道“主动”干活的弟弟，也很是欣慰。

坐于地上的江武使心情竭立达到清明。

在阳光的照射下，他的心情很平和，但是良久，却仍未能使内脏收缩自如。

他皱了皱眉头，从地上站起，摆了个《龙腾九天拳》的起手势，却是要在练拳之时，抓住内脏收缩的那种感觉。

福兮祸所伏，祸兮福所依。如果江武没有食用淬体丹，就不会有短短数十天就突破淬体境的福，同时也不会有因为没有循序渐进炼内脏而致使如今无法顺利炼气的祸。

世件万事，不过因果轮回罢了。

“嘿！”

江武轻喝一声，脚步迈动成弓步，用力打出一拳。

姿势正确无误，身形英气无比，水草眼睛一眨不眨，看着练拳的江武，沉醉于其阳刚的步法拳势之中。

水石头也停止了跳动，放下扫帚一屁股坐在地上，一边喘着粗气一边看着江武练拳。对于武技，幼小的他很是向往，在他眼里，这象征着可以拥有极硬的拳头，可以不再被人欺负，可以把村东头二虎的弹弓抢过来，可以替姐姐抢来一支毽子，还可以飞到月亮上，把嫦娥抢回家做媳妇。

“喝！”

江武步形转换，一个马步冲拳，带起破空之声。

接着身形不停跳跃走动，打拳的速度也越来越快，其间拳打脚踢，变换万千，想刚便刚，想柔便柔，全身力气经过肌肉的扭动，聚于一处，每一拳打出每一脚踢出，都会发出破空之声。

小胖子从地上站起，有样学样的练了起来。只是时不时的便会因马步不稳，摔倒于地。

“嘶——”

随着脚步的猛然一跃，手臂的弹动扭曲，江武猛吸一口气，全身的运动立刻带动了内脏进行收缩扩张。江武要的就是这种感觉。

继续练，继续吸气呼气，继续带动内脏缩张，随着他吐出一口口浊气，吸进一口口清新空气，这种感觉越发清晰可以掌握。

“噌”

由于入迷，他突然间使出了轻功，蹦出几丈来高。

水草和小胖子在这云宗派中，见到的御剑而飞的修道者多不胜数，对于他这猛然一跳，倒没多少惊讶。

只是对于接下来江武因为没做好上天的准备而没保持住身体平衡一跤摔了个狗吃屎的情形有些愕然。

江武倒是浑不在意，从地上站起来揉了揉摔痛的屁股后，便盘腿坐在地上，双手握圆置于丹田之处。这样能更好的感受丹田的存在，也能更好的静心敛神。

江武闭上眼睛，轻缓的吸进一口空气，凝神控制着这口气由鼻经喉慢慢滑入肺腑，然后重重压缩扩张胸腔肺部，顿时胸肺间的空气被挤压住，变得火热，江武能清晰的感到，在这火热之中有一丝清凉温润缓缓释放，游于体内。

“咳咳”

突然胸肺扩张之时，一阵疼痛传来，使得他一下子岔气，剧烈的咳嗽起来。

“公子，你没事吧？”水草急忙跑到他的旁边，小手不住地抚着他的背。

江武摇摇头，吸了口凉气道：“放心，没事。”

刚才那一下，是炼气初期正常出现的状况，主要还是技艺不熟练，压气的时候没有达到极致，致使一口气在体内紊乱，产生岔气的现象。

江武虽然说没事，水草还是很担心，静静的站到一旁，大气都不敢出，生怕江武再出了什么岔子。

江武则是尽力平缓心情，慢慢呼吸几口空气，使体内的痛楚消去一点。然后再次按照刚才的样子，轻轻吸进一口气，使其缓缓经喉入体，然后在到达胸肺之间的时候猛然用力，以胸肺压缩空气。

火热传来，清凉生出，慢慢游于体内。

江武谨慎再谨慎，小心再小心，终于没有出现状况，最后灵元存留，废气吐出，完成了一吸。

炼气，当真是废神，每一吸都有可能失败，而一吸之后，那丝清凉却根本感觉不到，也就说不知道多少吸，才能够有一丝灵元能够在体内聚集。

修道路漫漫，路上荆棘丛生，心障频现，若想成功走至路的尽头，必须无所畏惧，坚守本心，耐得住寂寞，方才可以。

虽然只是一吸，却已经让江武欣喜不已，一吸的成功，就等于炼气的学成。一吸成功了，那离两吸还远么？两吸成功了，离百吸千吸万吸还远么？

虽然一吸只相当于在修道路上跨了微不足道的一小步，但是却间接等于迈出了一大步。江武怎能不喜？